Cantidad de histidina en Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, crudo
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, crudo hay 0.656 g de histidina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
histidina
histidina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en histidina que no sean Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, crudo.
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
2.999 g
|
3.00%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
2.947 g
|
2.95%
|
aislado de proteína de soja
|
2.303 g
|
2.30%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
2.303 g
|
2.30%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
2.226 g
|
2.23%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
2.05 g
|
2.05%
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
1.872 g
|
1.87%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
1.849 g
|
1.85%
|
Huevo, blanco, se secó
|
1.83 g
|
1.83%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
1.748 g
|
1.75%
|
Queso, parmesano, rallado
|
1.609 g
|
1.61%
|
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas
|
1.587 g
|
1.59%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
1.578 g
|
1.58%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
1.578 g
|
1.58%
|
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
|
1.57 g
|
1.57%
|
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
|
1.547 g
|
1.55%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
1.511 g
|
1.51%
|
La carne de caza, ciervos, cocido, asado
|
1.494 g
|
1.49%
|
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
|
1.476 g
|
1.48%
|
carnes de caza, jabalí, salvaje, cocido, asado
|
1.435 g
|
1.44%
|
Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, crudo
Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, crudo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
11.75 g
|
11.75%
|
La energía (calorías)
|
333 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1393 kJ
|
|
Proteína
|
23.58 g
|
23.58%
|
lípido total (grasa)
|
0.83 g
|
0.83%
|
Ceniza
|
3.83 g
|
3.83%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
60.01 g
|
60.01%
|
Fibra, dietética total
|
24.9 g
|
24.9%
|
Azúcares, total de
|
2.23 g
|
2.23%
|
Calcio, Ca
|
143 mg
|
0.14%
|
Hierro, Fe
|
8.2 mg
|
0.01%
|
El magnesio, Mg
|
140 mg
|
0.14%
|
El fósforo, P
|
407 mg
|
0.41%
|
Potasio, K
|
1406 mg
|
1.41%
|
Sodio, Na
|
24 mg
|
0.02%
|
Zinc, Zn
|
2.79 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.958 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
1.021 mg
|
|
El selenio, Se
|
3.2 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
4.5 mg
|
|
Nutrientes en Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, crudo